|
Cuma, 08 Eylül 2006 |
|
POMEM FİZİKİ YETERLİLİK TESTİ ERKEKLER 34 SANİYE 40 PUAN (Tam Puan ) BAYANLAR 40 SANİYE 40 PUAN (Tam Puan ) Amaç en hızlı ve doğru bir şekilde parkuru tamamlayıp bitiş çizgisine ulaşmaktır. Tavsiye olarak sınavdan önce herhangi bir spor salonuna gidip kendinizi benzer bir parkurda test etmenizi öneririz. Hızlı ve süratle yaptığınız hareket ve koşular sonucunda tam puan almanız çok zor değildir. 18 – 22 Eylül 2006 tarihleri arasında yapılacak fiziki yeterlilik ve mülakat sınavında tüm adaylara başarı dileklerimizle. Parkur Detayları 1-Sağa sola 5 kez bank üzerinden sıçrama 2-Öne ve geriye takla 3- 5 şınav 4- 5 mekik 5- 25 metre sürat koşusu
|